Puerperio y la reconexión con nuestro compañero
Para comenzar, debemos entender que puerperio no es la cuarentena, no termina a los 40 días, el puerperio puede ser una etapa prolongada
Otra cosa que debemos entender es que durante la lactancia producimos 'hormonas del amor' la oxcitocina, por lo que el cuerpo entiende que estamos "satisfechas" ya que es una de las hormonas que liberamos tras los orgasmos
Y por ultimo pero no menos importante lo demandante que es la crianza, da como resultado el apagón total del deseo sexual
Suelo leer que esto causa una gran separación entre las parejas cuando debería causar todo lo contrario
Estos momentos deben ser de reflexión para un matrimonio y aunque no creas sin tener sexo, puede ser la etapa mas placentera sexual, sensual y excitante de sus vidas Este tiempo de abstinencia sexual saca a relucir todo lo bueno y lo malo, es el momento esencial para conocerse a fondo, conversar sobre todo un poco o de poco un todo, sexo, amor y consciencia.
Cayendo un poco en los estereotipos de genero, los hombres tienden a estar menos conectados con sus emociones por ende solemos tener problemas a la hora de encontrar su total comprensión cuando estamos muy sensibles, por lo cual puede ayudar mucho ayudarlos a conectarse con sus sentimientos, liberar dolores de la infancia y abrir el corazón y la mente. Comprender el rol de ser padre, los cambios en su vida, los sentimientos nuevos que esta experimentando, lograr que el pueda manifestar y exteriorizar libremente sus pensamientos puede ayudar a ponerlos en la misma sintonia
Dense contención, amor, comprensión, tolerancia, aprendan a ponerse en los zapatos del otro, reforcemos la comunicación, las caricias, los abrazos largos, las miradas cómplices
Ubicando a nuestras parejas en este espacio de reflexión hará que comprendan esta etapa que vivimos, también nos ayuda a conectarnos con ellos a un nivel mucho mas profundo que hará que el próximo encuentro sexual físico sea el mas intenso que hayan recordado
No encuadremos al sexo solamente en los genitales, el puerperio es la mejor etapa para hacer el amor de verdad
"CUARENTENA, DIAS SIN SEXO"
por Solanja Altamirano
La cuarentena es el tiempo que necesitamos las mujeres después del parto, para entrar en el vacío. Corresponde a la ley física de "expansión y contracción" Lo Yang ahora quiere entrar en lo Ying nuevamente.
Después de haber estado tan llena y abierta durante el tiempo de gestación, tu ser necesita cerrarse. Es recomendable que te tomes un tiempo prudencial para volver a tener relaciones sexuales. Tomarse un espacio para que el cuerpo recupere sus habituales funciones es importantísimo en el restablecimiento tanto de la matriz, como de toda tu estructura ósea.
Todo tu sistema hormonal esta trabajando en la producción de leche para alimentar al bebé, razón por la cual es normal que no tengas deseos de hacer el amor. No te lamentes por ello, ni aceptes presiones de tu pareja.
El cuerpo pide reposo y el espíritu quiere entrar en una etapa meditativa, contemplativa, de introspección para estar en sintonía con en nuevo ser. La lactancia, es en sí un acto erótico, que tanto tú como tu bebé disfrutaran y les causará placer.
Con el parto se produjo la culminación del acto sexual, la pareja ahora disfruta de un "orgasmo cósmico"
Y por ultimo pero no menos importante lo demandante que es la crianza, da como resultado el apagón total del deseo sexual
Suelo leer que esto causa una gran separación entre las parejas cuando debería causar todo lo contrario
Estos momentos deben ser de reflexión para un matrimonio y aunque no creas sin tener sexo, puede ser la etapa mas placentera sexual, sensual y excitante de sus vidas Este tiempo de abstinencia sexual saca a relucir todo lo bueno y lo malo, es el momento esencial para conocerse a fondo, conversar sobre todo un poco o de poco un todo, sexo, amor y consciencia.
Cayendo un poco en los estereotipos de genero, los hombres tienden a estar menos conectados con sus emociones por ende solemos tener problemas a la hora de encontrar su total comprensión cuando estamos muy sensibles, por lo cual puede ayudar mucho ayudarlos a conectarse con sus sentimientos, liberar dolores de la infancia y abrir el corazón y la mente. Comprender el rol de ser padre, los cambios en su vida, los sentimientos nuevos que esta experimentando, lograr que el pueda manifestar y exteriorizar libremente sus pensamientos puede ayudar a ponerlos en la misma sintonia
Dense contención, amor, comprensión, tolerancia, aprendan a ponerse en los zapatos del otro, reforcemos la comunicación, las caricias, los abrazos largos, las miradas cómplices
Ubicando a nuestras parejas en este espacio de reflexión hará que comprendan esta etapa que vivimos, también nos ayuda a conectarnos con ellos a un nivel mucho mas profundo que hará que el próximo encuentro sexual físico sea el mas intenso que hayan recordado
No encuadremos al sexo solamente en los genitales, el puerperio es la mejor etapa para hacer el amor de verdad
"CUARENTENA, DIAS SIN SEXO"
por Solanja Altamirano
La cuarentena es el tiempo que necesitamos las mujeres después del parto, para entrar en el vacío. Corresponde a la ley física de "expansión y contracción" Lo Yang ahora quiere entrar en lo Ying nuevamente.
Después de haber estado tan llena y abierta durante el tiempo de gestación, tu ser necesita cerrarse. Es recomendable que te tomes un tiempo prudencial para volver a tener relaciones sexuales. Tomarse un espacio para que el cuerpo recupere sus habituales funciones es importantísimo en el restablecimiento tanto de la matriz, como de toda tu estructura ósea.
Todo tu sistema hormonal esta trabajando en la producción de leche para alimentar al bebé, razón por la cual es normal que no tengas deseos de hacer el amor. No te lamentes por ello, ni aceptes presiones de tu pareja.
El cuerpo pide reposo y el espíritu quiere entrar en una etapa meditativa, contemplativa, de introspección para estar en sintonía con en nuevo ser. La lactancia, es en sí un acto erótico, que tanto tú como tu bebé disfrutaran y les causará placer.
Con el parto se produjo la culminación del acto sexual, la pareja ahora disfruta de un "orgasmo cósmico"
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